念佛一定要念很大聲嗎

      2021-06-10 11:31:16      點擊:

      文/人生雜志

        問:我喜歡參加念佛法會,感覺很受用。但每次念佛念到嗓子啞了,卻看到其他師姊仍然輕松自在,是否我念佛的方式不對,請開示。又據說‘念大聲見大佛,念小生見小佛’,真的是這樣嗎?念佛一定要念很大聲嗎?

        答:念佛是很好的修行法門,可以清凈身心。不過,念佛的時候除了要專心之外,也要把身體坐正、身心放松、氣沉單田。⠀

        念佛號時氣從單田出,聲音經過口中出來,這樣放松身心專心念佛,即可雜念減少,又不會啞了嗓子。在念佛共修時,身體可能會出現不舒服的感覺,心理會有許多雜念,這時要端身正坐, 大聲念佛始可降伏妄想、雜念;妄念減少了,心中呈現平靜時即可不必大聲念,只要適中的音量,讓身心感到清明輕松舒暢即可。⠀

        所以,有較重的妄想雜念及昏沉時必須大聲念佛,才能對治妄想及昏沉。

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